Jul01
Monday, 07.01.19 - WOD
WOD:
20 min AMRAP:
300m run
10 DL (Rx: 65/95, Comp: 85/125)
10 Hang Power Clean (Rx: 65/95, Comp: 85/125)
10 Push Press (Rx: 65/95, Comp: 85/125)
1 min rest
WOD:
20 min AMRAP:
300m run
10 DL (Rx: 65/95, Comp: 85/125)
10 Hang Power Clean (Rx: 65/95, Comp: 85/125)
10 Push Press (Rx: 65/95, Comp: 85/125)
1 min rest